バレー日記

バレーボールについてのコツを自由に書いていきます🏐

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

サーブカット②

こんばんわヽ(○・▽・○)ノ゛ 早速ですが、サーブカット第二弾を書いていきたいと思います! サーブカットは何が大事かって言ったら、 攻撃に繋げられるかどうかですよね( ゚ー゚)そこで私が思うのは、 普段のチャンスボールから、ちゃんとAカットを入れられてい…

サーブカット①

こんばんわ(*´-`*)ノ本日、知り合いのバレーチームへ混ぜてもらったんですが、 サーブカットってやっぱり大事ですよね~(*´∀`)そのラリーが得点に繋がるかどうかを決める最初の要だと、 私は考えていますし、強いチームは大体サーブカットがほぼ入る。 今…

サーブ♪②

こんばんわ(*^¬^*)サーブについては前回、基礎を体に染み込ませんことが 大事と書きましたが、今回は、、、 フローターサーブのコツを書いていきたいと思いますヾ(o´ェ`o)ノ フローターは基本的に手の平でボールを打ちますが、 アタックの時とは違って、手首…

サーブ♪①

今回はオーバーフローターサーブについて、書いていきます♪ フローターサーブは人によって、 打ち方や距離など様々です(・・;)なので、、、 まず、やるのは、、、基礎をしっかり身に付けること!!! どんな打ち方でも、日によってフォームが異なると、 自分…

アンダーハンドパス♪

こんばんは(*´∀`) 今日はアンダーについて書いていきます(^-^)/ アンダーでまず大事なのは、 腕の面!理想は、肘と肘が付くようだとキレイな面が出来ること♪♪自分が中学生の時は、先生に木の板を持たされて、 その面でアンダー練習をしていました! これが…