アンダーハンドパス♪

こんばんは(*´∀｀)

今日はアンダーについて書いていきます(^-^)/

アンダーでまず大事なのは、
腕の面！

理想は、肘と肘が付くようだとキレイな面が出来ること♪♪

自分が中学生の時は、先生に木の板を持たされて、
その面でアンダー練習をしていました！

これがアンダーが苦手な人は腕が痛くなるんですよ～(;＞_＜;)
当時はよく内出血してて、、

ただ、上手くアンダー出来ると、これが痛くなくなるんですよ～(*´∀｀)

ガチで上手くなりたくて、
基礎をしっかり身に付けたい人には是非是非やってみて下さい♪

って、なかなか木の板なんて持ってないか(笑)

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